＃夜間断乳まとめ

夜間断乳の記録をまとめています。

よかったら参考にしてください。

夜間断乳でやってきたこと

⑴役割分担

　夜間断乳中に

   夜泣きをしてきた場合の対応は

   全てパパです。

　これには色々と理由があるのですが、

　一つは、赤ちゃんも

　「もしかしたら

     おっぱいもらえるんちゃうか！？」

　その点、パパの乳首付近を

   ハムハムしても母乳は出ないので

　赤ちゃんも期待せず、

    寝ることに気持ちをシフトしてきます。

　もう一つの理由としては、

    赤ちゃんの泣き声に対する

    ストレスの感じ方の違いです

　赤ちゃんが泣いている時の泣き声って

   パパとママじゃストレス度合いが

   全然違うって知っていましたか？？

    ストレスに感じるんだって！

　詳しい数字に関しては、

   ご自身で調べてください😙

　だから夜間断乳で、

    赤ちゃんが泣いている時の対応は

    できるだけパパが担当できると良いですよ

　なので、パパの睡眠不足で

    仕事に影響がでても困るので

　長期休暇で夜間断乳にチャレンジできると

    良いかもしれませんね

⑵ パパ編　揺らし方の研究

　赤ちゃんが寝る抱っこの仕方を

   研究しながら夜な夜な抱っこしていました。

　なにそれ？とか言わないでくださいねw

　自分なりに最適な抱っこの仕方に

   たどり着いた気がするので

　そちらを紹介いたします。

　その前に質問です。

　「抱っこは、

体のどの部分で

するものでしょうか？」

　「手」と答えられたパパ！

　手だけじゃないんですよ(￣∀￣)

　僕の研究結果によると、

 「腰や骨盤」だと思います。

　手で抱っこしていると、

　緊張した人に触れられていると、

   その緊張が伝わってきますよね

　そんな状況で寝てられないので、

　リラックスした状態で

    抱っこしてあげたいものです。

　左手は添えるだけ

これができるようになるまで

感覚を鍛えます。

   あとは足を使って

　ゆっさ、ゆっさ♫

　自分の好きな音楽を聴きながら

  リズムに乗って揺らしてあげると

　より眠るのが早くなります。

　バラードをお勧めします。

　そしてAirPodsがある人は

　コードがあると気になって

   起きてしますのでね(^^)

　AirPodsが気になる人は

   記事の最後にリンク貼っておきますね☝️

⑶ 一回の夜間断乳で決める！！

　夜間断乳の一夜目が肝心だと思います。

　なぜならというのは、

　ふぇーーーんふぇーーーん！！

　（おっぱいちょうだいよーー

      ちょうだいよーーーー！）

　ふぇーーーーんふぇーーーーん！！

　（くれないのーーーー！！！

ここで根負けして、おっぱいをあげると

　「ん？泣いたらくれるの？

くれるやん。」

　「これからも泣いたらくれるやん」

こうなってからの

夜間断乳のチャレンジが大変になるのは

だから一夜目が肝心です(^^)

リベンジはもっと大変です。

⑷ 深く考えない

　泣いとるわー、頑張れ〜ー！

　と、深く考えず耐える。

    笑う。そしたら寝ていくw

まとめ

こんなことを考えながら

夜間断乳に取り組みました。

誰かの参考になれば幸いです。

今度は怒り方とか叱り方について

書いてみたいなぁ(^ ^)

どうやって怒ったらいいかとか知りたいから

僕自身もっと勉強しようと思います。

#夜間断乳の記録(1日目〜4日目)

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